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わかりやすい貼り方動画でテーピングのやり方（方法）が一目瞭然です。動画は65本、部位別・スポーツ別に探せます。pip sports はスポーツする人を応援します。テーピングはピップのプロ・フィッツ テーピングシリーズにお任せ！脛（すね）の内側からお皿の下、膝（ひざ）の外側を通し、ふとももまで引っ張りながら貼ります。 STEP 04 かぶれを防止するために、テープの両端は1cm ほど浮かしておき、最後に押さえます。 STEP 05 脛（すね）の外側からクロスする様に、膝（ひざ）のしっくり感のあるテーピングだと思います。 1採寸するときの起点 テープの採寸は、ふくらはぎを 「伸ばして痛い」「押して痛い」 部分をカバーする位置で行なう。 はかり始めは「腓腹筋テープ」の 内側y宇テープの内側辺にテープの端辺を 合わせる。 ふくらはぎのテーピングの巻き方を種類別に紹介 効果についても解説 Tential テンシャル 公式オンラインストア ふくらはぎ 外側 痛い テーピング